誰說沒效的??!!
(出賣大尾, 其實我的before after更可怕, 心理建設好再放)
每次在網上有人問這問題時, 下面回答正反都有, 但"一定"有人搬出某醫生的說法多沒效, 吃了也白吃之類(以醫生當盾牌表示出處專業, 但某醫生是誰啊?? ).
我尊重醫生, 但這種說法曖昧的人云亦云實在沒有相信的必要. 先查一下原委再講, 別那麼不嚴謹嘛, 醫生?? 獸醫嗎?
關於膠原蛋白公正的研究我找到一些文 https://blog.bulletproof.com/do-collagen-supplements-work/
(文章下有引據很多實驗結果, 有興趣又看得懂的人就看...)
https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/news/20180308/collagen-supplements-what-the-research-shows
(待續…)(最近久沒打中文, 變遲鈍, 手放在鍵盤上腦子卻當機...下次再詳細一點)
